[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ºÎ¿©±º ¼®¼º¸éÀº ¸é¹ÎµéÀÌ ÁÖÃàÀÌ µÇ¾î °á¼ºµÈ ³ª´©¸®ÀåÇй®ÈÀç´ÜÀÌ Áö¿ª¹ßÀüÀ» À̲ô´Â Áß½ÉÃàÀ¸·Î ´«¿¡ ¶ç´Â ¼º°ú¸¦ °ÅµÎ°í ÀÖ´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù. Àç´ÜÀº 2009³â 150¿© ¸íÀÇ ¶æÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸ð¿© ¼³¸³µÆ´Ù. ÀÌÈÄ 2011³â 3¾ï 2õ¸¸ ¿øÀÇ ±â±ÝÀ» Á¶¼ºÇÏ¿© Àç´ÜÀÇ ±âƲÀ» ¸¶·ÃÇßÀ¸¸ç, ÇöÀç±îÁö ²ÙÁØÇÑ ±âºÎ·Î 14¾ï ¿øÀÌ ¸ð±ÝµÆ´Ù¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¹æ¿ïÅ丶Åä ÁÖ»êÁöÀÎ ºÎ¿©±º¿¡¼ ¿À´Â 18ÀϺÎÅÍ 20ÀϱîÁö 3Àϰ£ 'ºÎ¿©¼¼µµ ¹æ¿ïÅ丶Å䡤À¯Ã¤²É ÃàÁ¦'°¡ °³ÃֵȴÙ. 2005³â Á¦1ȸ ±Â¶ß·¡ ¼¼µµ ¹æ¿ïÅ丶Åä ÃàÁ¦¸¦ ¸ðÅ·Π¹ßÀüÇØ¿Â ÃàÁ¦´Â ºÎ¿© ¹æ¿ïÅ丶ÅäÀÇ ºê·£µå °¡Ä¡¸¦ Á¦°íÇÏ°í ÆÇ·Î È®´ë¿¡ ±â¿©ÇØ ¿Ô´Ù. ¼¼µµ¸é °¡È¸¸® 573¹øÁö ÀÏ¿ø(±Ý° Ȳ»ê´ë±³ ºÎ±Ù)¿¡¼ 14ha¿¡ À̸£´Â ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ºÎ¿©±ºÀº Áö³ 11ÀÏ ´ë¸¸ °¡¿À½¹½Ã °æÁ¦¹ßÀü±¹ °ø¹«¿ø µî °ü°èÀÚµéÀÌ ºÎ¿©±ºÀ» Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ Áö¿ªÈÆó ±Â¶ß·¡ÆäÀÌÀÇ ¿î¿µ »ç·Ê¸¦ º¥Ä¡¸¶Å·Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø ¹æ¹®Àº ±Â¶ß·¡ÆäÀ̰¡ Áö¿ª»ó±Ç º¸È£¿Í °æÁ¦ Ȱ¼ºÈ¿¡ ±â¿©ÇÑ »ç·Ê·Î ÁÖ¸ñ¹ÞÀ¸¸ç ÇØ¿Ü Áö¹æÁ¤ºÎÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°Ô µÈ µ¥ µû¸¥ °ÍÀÌ´Ù. °¡¿À½¹½Ã ¹æ¹®´ÜÀº ¹ÚÁ¤Çö ºÎ¿©±º¼ö¿Í¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Ïµµ±ºÀº ±¹ºñ 106¾ï ¿øÀ» ÅõÀÔ, 56°³¼Ò¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¡®2025 µµ¼ Á¾ÇÕ°³¹ß»ç¾÷¡¯À» ÃßÁøÇÑ´Ù. µµ¼ Á¾ÇÕ°³¹ß»ç¾÷Àº µµ¼ Áö¿ªÀÇ »ýȰ ±â¹Ý ½Ã¼³ Á¤ºñ¡¤È®ÃæÀ¸·Î Á¤ÁÖ ¿©°ÇÀ» °³¼±Çϰí ÁֹΠº¹Áö¸¦ Çâ»óÇϰíÀÚ Çà¾ÈºÎ¿Í ±¹ÅäºÎ µî 2°³ ºÎó°¡ Çù·ÂÇØ ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù. º» »ç¾÷Àº Àå±â °è¼Ó »ç¾÷À¸·Î ±ºÀº 2017³âµµ¿¡ 3Â÷ °èȹÀ»¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]4¿ù µµ¼°ü ÁÖ°£À» ¸Â¾Æ ÁøÇàµÈ °¡Á·¹ÂÁöÄᮽŠÄáÁãÆÏÁ㡯¿Í ±×¸²Ã¥ ÀÛ°¡ ÃÊû °¿¬¡®±×¸²Ã¥À¸·Î ¸¸³ª´Â ±àÁ¤ÀÇ ¿ë±â¡¯°¡ ¶ß°Å¿î È£ÀÀ ¼Ó¿¡¼ ¸¶¹«¸®µÆ´Ù. ½Å ÄáÁãÆÏÁã´Â ¿µÀ¯¾ÆµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä£¼÷ÇÑ ÄáÁ㡤ÆÏÁã ij¸¯Å͸¦ ÅëÇØ ±ú²ýÇÑ »ýȰ ½À°ü°ú °Ç°¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î ÁøÇàµÆÀ¸¸ç ±×¸²Ã¥ ÀÛ°¡ °¿¬Àº ´Ù¼öÀÇ ¼ö»ó°æ·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Áõ±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅͰ¡ 3¿ù ÇϼøºÎÅÍ ¹ß»ýÇÑ ¸ê°³ª¹æ¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇØ ³ó¹Îµé¿¡°Ô ¹æÁ¦ ¹× °ü¸® ¹æ¹ýÀ» Àû±Ø È«º¸Çϰí ÀÖ´Ù. ¸ê°³ª¹æÀº ¿Á¼ö¼ö, ½Ò, ¹Ð µî ´Ù¾çÇÑ ³óÀÛ¹°À» °ø°ÝÇØ ¼öÈ®·®À» °¨¼Ò½Ã۰í ǰÁú ÀúÇϸ¦ ÃÊ·¡ÇÏ´Â ÇØÃæÀÌ´Ù. 5¿ù¿¡´Â À¯Ãæ¿¡ ÀÇÇÑ ÇÇÇØ°¡, 6¿ùºÎÅÍ 7¿ù »ó¼ø±îÁö´Â ¾Ö¹ú·¹·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ°¡ ½ÉÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Áõ±ºº¸°Ç¼Ò°¡ Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÇ ºñ¸¸ ¿¹¹æ ¹× °Ç° üÁß À¯Áö¸¦ À§ÇØ ¡®Á¦2±â ¹Ùµð ÇÍ µðÀÚÀα³½Ç¡¯À» ÀÌ´ÞºÎÅÍ 3°³¿ù°£ ¿î¿µÇÑ´Ù. ÀÌ »ç¾÷Àº üÁú·®Áö¼ö(BMI) ±âÁØ °úüÁß ÀÌ»óÀ̰ųª º¹ºÎ ºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ Áý´Ü üÁß°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ¡®¿öÅ©¿Â ¾Û¡¯À» Ȱ¿ëÇØ 8ÁÖ µ¿¾È ÁÖÂ÷º° üÁß°ü¸® Àü¹® ¸Å°ÅÁøÀ» Á¦°øÇÏ°í ½Å¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Áõ±ºÀÌ Á¦57Áֳ⠿¹ºñ±ºÀÇ ³¯À» ±â³äÇÏ¿© Áö³ 11ÀÏ ¿¹ºñ±ºÀÇ ³¯ Çà»ç¸¦ ÁøÇàÇϰí 4¿ù ÇÑ´Þ °£ ¿¹ºñ±º¿¡°Ô ¹®È ¹× ½Ã¼³ »ç¿ë ¿ì´ë ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ±¹Å乿À§ ÀÓ¹«¸¦ »õ·Ó°Ô ´ÙÁüÇϰíÀÚ Á¦Á¤µÈ ¡®¿¹ºñ±ºÀÇ ³¯¡¯Àº ¸Å³â 4¿ù ù° ÁÖ ±Ý¿äÀÏ·Î ÁöÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Ù. À̳¯ Çà»çÀå¿¡´Â Ȳ±Ôö ¿Áõ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ Ãߺ¹¼º ±ºÀÇÀå, ÃÖÈñÁø Á¦¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Áõ±ºÀÌ ¡®Á¦2ȸ ¿ÁõÀü±¹¿¬±ØÁ¦¡¯¹«´ë¿¡ ¿Ã¸± ¿¬±Ø ÀÛǰÀ» ÀÌ´Þ 14ÀϺÎÅÍ 5¿ù 23ÀϱîÁö ¸ðÁýÇÑ´Ù. À̹ø Á¦2ȸ ¿ÁõÀü±¹¿¬±ØÁ¦´Â ¿À´Â 10¿ù 23ÀϺÎÅÍ 26ÀϱîÁö ¿Áõ¹®È¿¹¼úȸ°ü¿¡¼ 4Àϰ£ ÆîÃÄÁú ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. °ø¸ð ÀÚ°ÝÀº Àü±¹ °ø¿¬ ¿¹¼ú ´Üü ¶Ç´Â °³ÀÎÀÌ ´ë»óÀ̸ç ÁÖÁ¦´Â Áֹΰú ´ëÁß¼º¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá ¡®ÇູÇÑ ¿ôÀ½²ÉÀÌ ÇÊ ¸¸¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]¿Áõ±ºÀÌ Ã»³âÁ¤Ã¥ÀÇ ÀÌÇØµµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ Ã»³â°ú °ü·ÃÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ¼ö·ÏÇÑ ¡®Ã»³âÁ¤Ã¥ ÀÚ·áÁý¡¯À» Á¦ÀÛÇØ º»°ÝÀûÀÎ Á¤Ã¥ ¾È³»¿¡ ³ª¼±´Ù. À̹ø ¡®Ã»³âÁ¤Ã¥ ÀÚ·áÁý¡¯Àº ¿Áõ±ºÀÌ ÃßÁø ÁßÀΠû³âÁ¤Ã¥Àº ¹°·Ð Áß¾ÓÁ¤ºÎ¿Í ÃæÃ»ºÏµµ, À¯°ü±â°ü¿¡¼ ¿î¿µÇÏ´Â ÁÖ¿ä û³âÁö¿ø»ç¾÷À» ºÐ¾ßº°·Î Á¤¸®ÇØ ¼ö·ÏµÆ´Ù. ±ºÀº °ü³» 9°³ À¾¡¤¸é¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæºÏ ±«»ê±º±Í³ó±ÍÃÌÇùÀÇȸ ¼Ò¼ö¸éÁöȸ´Â Áö³ 12ÀÏ, ±Í³ó¡¤±ÍÃÌÀΰú Áö¿ªÁֹΠ30¿© ¸íÀÌ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ ¡®ÁÝÅ·(Áݱâ+¿öÅ·)¡¯ Ȱµ¿À» óÀ½ ½Ç½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÁÝÅ·À̶õ ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Ù¿Í ¿öÅ·(walking)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ȯ°æº¸È£¿Í ¿îµ¿À» °áÇÕÇÑ ¿ë¾î·Î °³ÀÎÀÇ °Ç° ÁõÁø°ú ±ú²ýÇÑ ¸¶À»È¯°æ Á¶¼º¿¡ ±â¿©Çϴ Ȱµ¿ÀÌ´Ù. À̳¯ ¼Ò¼ö¸éÁö¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæºÏ ±«»ê±ºÀº ¿À´Â 6¿ù 13ÀϱîÁö Àç³À̳ª »ç°í ¹ß»ýÀÌ ¿ì·ÁµÇ´Â °ü³» ½Ã¼³¹° µî¿¡ ´ëÇØ ÁýÁß¾ÈÀüÁ¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̹ø Á¡°ËÀº ¡®´ëÇѹα¹ ¾ÈÀü´ëÀüȯ ÁýÁß¾ÈÀüÁ¡°Ë¡¯ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î, Á¤ºÎ¿Í °ø°ø±â°ü, ±¹¹ÎÀÌ ÇÔ²² Âü¿©ÇØ »çȸ Àü¹ÝÀÇ ¾ÈÀü »ç°¢Áö´ë¸¦ Á¡°ËÇÏ°í ¿¹¹æÇÏ´Â ±¹°¡ Â÷¿øÀÇ ¾ÈÀü Ä·ÆäÀÎÀÌ´Ù. ±ºÀº ¿ÃÇØ ÁýÁ߾ȡ¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û] ³²ÇØÀ¾ ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ´Â 10ÀÏ º¸¹°¼¶ ½Ã³×¸¶¿¡¼ ³²ÇØÀ¾ ÀÌÀå´Ü 4¿ù Á¤±âȸÀǸ¦ °³ÃÖÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. À̳¯ ȸÀÇ¿¡¼´Â ±âº»Çü °øÀÍÁ÷ºÒÁ¦ ½Åû ¾È³» µî Áֹκ¹Áö Çâ»ó°ú Áö¿ª¹ßÀüÀ» À§ÇÑ ¿©·¯ »ç¾÷ÀÌ ¾È³»µÆÀ¸¸ç, ¡®2025 ±¹¹Î°íÇâ ³²ÇØ ¹æ¹®ÀÇ ÇØ¡¯ÀÇ ¼º°øÀû ÃßÁø°ú ¡®3·Á(¹è·Á, °Ý·Á, Àå·Á) ¹®È È®»êÀ» ÃëÇÑ Ä·ÆäÀεµ ÁøÇàµÆ´Ù.¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]³²ÇرºÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ´Â Áö³ 13ÀÏ Çѱ¹ÀÚÀ¯ÃÑ¿¬¸Í ³²ÇرºÁöȸ (ȸÀå ä¼öÄ¥)¿¡¼ °ü³» Ãë¾à°èÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁÖ°Åȯ°æ°³¼± ºÀ»çȰµ¿À» ½Ç½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. ºÀ»çȰµ¿ Âü°¡ÀÚµéÀº ³²¸é ¼ÒÀç ÁÖ°ÅÃë¾à°èÃþ °¡±¸¿¡¼ µµ¹è ±³Ã¼, Àüµî ±³Ã¼ µî ȯ°æÁ¤ºñ ÀÛ¾÷À» ÁøÇàÇß´Ù. ä¼öÄ¥ ÁöȸÀåÀº ¡°³°°í ºÒÆíÇÑ ÁÖ°Åȯ°æ¿¡¼ Áö³»´Â ÀÌ¿ôµé¿¡°Ô¡¦
[HKSÇàÁ¤¹æ¼Û]ÃæºÏ ±«»ê±ºÀº º½Ã¶ ȯÀý±â¸¦ ¸Â¾Æ ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇϵDZ⠽¬¿î ½Ã±â¸¦ °í·ÁÇØ 60¼¼ ÀÌ»ó ±º¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ´ë»óÆ÷Áø ¿¹¹æÁ¢Á¾À» Àû±Ø µ¶·ÁÇϰí ÀÖ´Ù°í 14ÀÏ ¹àÇû´Ù. ´ë»óÆ÷ÁøÀº ¸é¿ªÃ¼°è°¡ ¾àÇØÁø »óÅ¿¡¼ °ú°Å ¼öµÎ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ÀçȰ¼ºÈµÇ¸ç ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ°ú ¼öÆ÷¸¦ À¯¹ßÇϰí, ½Å°æÅëÀ̳ª °¨°¢ ÀÌ»ó °°Àº Àå±âÀû¡¦
Àü Ãæ³²µµÁö»ç ¾ç½ÂÁ¶ ÃâÆÇ ±â³äȸ ¼ºÇ׸® ¿·Áᆢ
Ãæ³²µµÀÇȸ¿¡¼ À¯¿ø´ëÇб³ ¹Ú ¼º±â ±³¼öÀ» Ãʺù ¹®Èº¹ÁöÆ÷¡¦
Ä«¸Þ¶ó °í¹ß(¼¼·û½Ã¼³ ¼³Ä¡ÇÏÁö¾Ê°í °ø»çÇÏ´Â Å¿µ°Ç¼³)
±«»ê±º, ¼¼Á¦ Áö¿ø '´ëÆø È®´ë'¡¦±â¾÷¡¤ÁÖ°Å¡¤ºóÁý±îÁö Àü¹æ¡¦
Á¦Ãµ½Ã°¡Á·¼¾ÅÍ, À̹ÎÀÚ¸¦ À§ÇÑ »çȸÅëÇÕ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ
Ãæ³²µµÀÇȸ¿¡¼ À¯¿ø´ëÇб³ ¹Ú ¼º±â ±³¼öÀ» Ãʺù¡¦
Ãæ³²µµÀÇȸ¿¡¼ ¹Ú¼º±â±³¼öÀ» Ãʺù ¹®È º¹ÁöÆ÷¡¦
Àü Ãæ³²µµÁö»ç ¾ç½ÂÁ¶ ÃâÆÇ ±â³äȸ ¼ºÇ׸® ¿·Á¡¦
Ä«¸Þ¶ó °í¹ß(¼¼·û½Ã¼³ ¼³Ä¡ÇÏÁö¾Ê°í °ø»çÇÏ´Â Å¡¦
Ä«¸Þ¶ó °í¹ß(¾ÈÀü¹«½Ã ´ëÀü Áö¹æ±¹Åä°ü¸®Ã»)